Om Matmons.NET | Legg inn oppskrift | Mine oppskrifter | Nyeste | Best likte | Mest leste

Bakverk og kaker 429
Desserter 228
Drikke 208
Fisk og skalldyr 144
Forretter 61
Fugl og fjærfe 84
Grønnsaker 113
Kjøtt 169
Nasjonalitet 341
Pasta og pizza 83
Pålegg 28
Saus og supper 152
Småretter 175
Snacks og godteri 90
Tema 664

Seifillet eldorado Skriv ut oppskriften!

Seifilet legges i en smurt form og tilsettes urter og krydder. Stjerneanisen gjør susen i sausen

Antall porsjoner: 4
Tilberedningstid: 40 min.

Ingredienser:
800 gram Seifilet uten skinn og ben
1 boks Hermetiske tomater i biter
1 fedd Hvitløk
1/2 Purreløk den hvite delen
2 kryddermål Stjerneanis
1/4 Rød Chili
1 ts reven Ingefær
2 ss Øster saus
1 ss Fiskesaus
1 Hønsbuljong terning
1 dl varmt vann
Nykvernet svart Pepper
2 ts Salt
Parmesan

Tilberedning:
Smør formen med olivenolje, ha i Tomat i biter,Purreløk i skiver,finhakket Chili, reven Ingefær, Østersaus, Fiskesaus og varmt vann som Hønsebuljongterning er oppløst i. Alt blandes smak til med Nykvernet pepper og salt. Ha i Seifilet og stek i oppvarmet ovn 200 grader i ca. 30 minuter.

Riv over Parmesan like før servering, serveres med Ris, pasta eller potet. En salat og litt brød til, en flaske rødvin kanskje 2.
Velbekomme

Kilde: Fritjof Harald Strøm - Lagt inn: 06.01.2009

Legg til i mine oppskrifter


Tips en venn om denne oppskriften
Hvis du fyller ut feltene under, sender vi denne oppskriften til en venn.
E-post til din venn Ditt navn  

Gi din karakter!
Hvilken karakter vil du gi denne oppskriften?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Tilbake til forsiden