Om Matmons.NET | Legg inn oppskrift | Mine oppskrifter | Nyeste | Best likte | Mest leste

Bakverk og kaker 429
Desserter 228
Drikke 208
Fisk og skalldyr 144
Forretter 61
Fugl og fjærfe 84
Grønnsaker 113
Kjøtt 169
Nasjonalitet 341
Pasta og pizza 83
Pålegg 28
Saus og supper 152
Småretter 175
Snacks og godteri 90
Tema 664

Kyllingfilet fylt med soltørkede tomater Skriv ut oppskriften!

Kjempegod rett, som er enkel å lage.

Antall porsjoner: 4

Ingredienser:
6 kyllingfileter
6 soltørkede tomater
ca. 100 g fetaost
2 ss oregano
1 lite glass grønn pesto
salt og pepper

Tilberedning:
Legg kyllingfiletene mellom to lag plast og bank dem ut til ca. 0,5 cm tykkelse. Det er lurt å la filetene ligge en halv time i romtemperatur, slik at kjøttet er temperert før det tilberedes.

Smør på et tynt lag med pesto, legg på soltørkede tomater, fetaost, oregano og litt salt og pepper. Istedet for fetaost, smaker det også godt med parmesan, både som fyll og som ostedryss til slutt.

Rull sammen filetene og legg dem over i en smurt ildfast form. Dryss over litt salt, pepper og revet ost. Stek i ovn på 200 °C i ca. 20 minutter. Ta filetene ut og la dem hvile i noen minutter før de skjæres opp.

Kyllingrullene kan fint serveres som en del av en tapas-buffet. Skjær kyllingrullene opp i skiver og sett dem på for eksempel en mini-røsti eller en liten skive loff som er stukket ut med et lite glass.

Kilde: egg.no - Lagt inn: 31.10.2009

Legg til i mine oppskrifter


Tips en venn om denne oppskriften
Hvis du fyller ut feltene under, sender vi denne oppskriften til en venn.
E-post til din venn Ditt navn  

Gi din karakter!
Hvilken karakter vil du gi denne oppskriften?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Tilbake til forsiden